คอเลสเตอรอลมักถูกให้ร้ายว่าเป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจ เส้นเลือดตีบตัน และอื่นๆอีกมากมาย แต่การณ์กลับเป็นตรงข้าม เมื่อเราศึกษาคอเลสเตอรอลอย่างถ่องแท้ก็พบว่างานวิจัยหลากหลายให้ผลที่ตรลข้ามกันโดยสิ้นเชิง ทำไม เพราะอะไร อย่างไร เรามาเฉลยคำตอบในบทความนี้คะ
Read more
สำหรับใครหลายๆคนที่มีปัญหา สิว เสี้ยน หน้ามันไม่ใส คอยกวนใจลองหันมาใส่ใจตัวเองดูสักนิด แล้วจะได้รู้กันไปเลยคะว่าจริงๆแล้วการ รักษาสิว ไม่ได้ยากอย่างที่คิด ขั้นแรกของ การรักษาสิว คือ เปลี่ยนแนวคิดของคุณเองที่มีต่อเจ้าสิวตัวร้าย Don’t make a funny face wondering how changing your attitude can help you with acne. Actually, it is so relevant. If you think of how many times a day you whine about having acnes or feeling so stressed out about it,
Read moreหนึ่งในโรคที่เราพบเห็นได้ทั่วๆไปในบุคคลสูงอายุ นั่นก็คือโรคขี้ลืมค่ะ นั่นเป็นเพราะเซลล์สมองที่เสื่อมถอยลง ประกอบกับการที่ไม่ได้ฝึกคิดใช้สมองบ่อยๆ แต่อย่าเพิ่งหมดหวังกันนะคะ วันนี้เรามี อาหารป้องกันโรคขี้ลืม ถึงห้าชนิดมาแนะนำคะ
Read more
Most Commented